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沈浩也是一直在关注着天蟾宗的事情，但其中的消息渠道却是需要转几个弯，不一定有桂山修院这种靖西宗门的地头蛇来得快捷。万卷书山和明山宗派遣大队人马进驻天蟾宗的消息沈浩是知道的
1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压；生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！ 2、消暑奇招，暑能生巧：别耍赖皮，因为
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