是月也，毋竭泽，毋漉陂池，毋山林。天子乃鲜羔冰，先荐寝庙。上，命乐正习舞，释。天子乃帅三公、卿、诸侯、大夫亲视之。仲丁，又命正入学习舞。是月，祀不用牺牲，用璧，更皮币

　　自仁率亲，等而上之至于祖，名曰轻。自义率，顺而下之，至于祢，名重。一轻一重，其义然也

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