为人子者，居不主奥坐不中席，行不中道，立中门。食飨不为概，祭祀为尸。听于无声，视于无。不登高，不临深。不茍，不茍笑

　　是月也毋竭川泽，漉陂池，毋山林。天子鲜羔开冰，荐寝庙。上，命乐正习，释菜。天乃帅三公、卿、诸侯、夫亲往视之仲丁，又命正入学习舞是月也，祀用牺牲，用璧，更皮币