故射者，进退还必中礼，内志正外体直，然后持弓审固；持弓矢审固然后可以言中，此以观德行矣

　　麻者不绅，执玉不麻。麻加于采。国禁哭，则止朝夕之。即位自因也。童子哭不偯，踊，不杖，不菲，不庐。孔子：“伯母、叔母，疏衰，踊不地。姑姊妹之大功，踊绝于地如知此者，由文矣哉！由文矣！

　　古之欲明明德于天下者，先其国。欲治其国者，先齐其家。齐其家者，先修其身。欲修其身，先正其心。欲正其心者，先诚意。欲诚其意者，先致其知。致在格物。物格而后知至，知至而意诚，意诚而后心正，心正而后修，身修而后家齐，家齐而后国，国治而后天下平

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