对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

瀑布所在的洞穴，俨然就是一个天然的兽巢。通体金黄的巨蚺，体大如牛的红狼，稳如雕塑般的金雕，还有唐凡上次见过的蜈蚣……看着面前一只只修为最弱也达到了筑基期的灵兽，唐凡的心都

大燕 窄小的窗户外漂浮着鹅毛般的雪花，给暗沉的天气徒增了落寞，天牢内常年潮湿的墙壁透着浓重的霉味，一个脏兮兮破了一角的碗丢在墙角，几只老鼠争前抢后的吃着里面的残羹。 地上铺

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