所谓齐其家修其身者，人之所亲爱而辟焉，其所贱恶而辟焉之其所畏敬而辟，之其所哀矜而焉，之其所敖惰辟焉。故好而知恶，恶而知其美，天下鲜矣。故有之曰：“人莫其子之恶，莫知苗之硕。”此谓不修，不可以齐家

　　儒有居处难，其坐起恭，言必先信，必中正，道涂争险易之利，夏不争阴阳之，爱其死以有也，养其身以为也。其备豫如此者

　　岁凶，年谷不登，膳不祭肺，马不食谷，道不除，祭事不县。大不食粱，士饮酒不乐

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