接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

有苏紫瑶帮忙解围，林云总算缓解了些许尴尬。“你这丫头，以后不许乱说话。”苏紫瑶笑着拍了拍小冰凤的头，轻声说道。“行吧行吧，别磨叽了，你赶紧走。”小冰凤嫌弃的道。而后又叮嘱

只要一想到今天方慧雪白的上身，还有那双又长又白的美腿，我就抑制不住的想要把毯子挪开，好好的跟她翻云覆雨一番。 被子上全是方慧身上带着的芳香，她今天就是躺在这张床上到达了欢

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