对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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1、活出自我，不负生命。 2、默然等待千年，只为在此相聚。 3、彼样青春，诉说了谁的花样年华。 4、能在雨后的晴天遇见你，真的很幸福。 5、流水送落红去了远方，自己却孤独一生