杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

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“情况怎么样了？”金标静静的看着窗外，叼着烟斗，外面的围着区权所的人已经散开了，身后站着的周洋一脸温和的笑着。“小洋啊，我们55区有三所非营利性的老人院，你多跑跑和老人们沟

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