今天只有一节课，我上完课之后回到宿舍里就直接粘在床上了。接下来的一整天中，除了上厕所，我再也没有离开过我的床半步。我忏悔，我有罪。我实在是太颓废了！但是！躺床上玩手机真的好爽啊~我明知道这样是不对的，但是我还是这样做了，这说明我的自制力实在是太薄弱了，可是我不知道应该怎么加强啊，或者说我根本就不想提高我的自律。我这个人！真的不好！不够优秀！我很伤心，但是出于自知之明，我可能只会间歇努力一下。