大家一起在外面草草吃了一顿饭，就准备回小屋了，因为下午的时间是自由活动，沈青岚则是跟着江衡，去面见了他的表演老师。

车上，江衡扫到了沈青岚的手指，在悄摸摸抠着安全带。

江衡的车子停在一个酒店门口，他带着沈青岚进去，在前台报了一个电话，很快，表演老师就从酒店里面出来了。

表演老师一身轻松舒适的打扮，整个人看起来精神很好。

见面之后，江衡先介绍了表演老师：“这位是张老师，曾经指导过很多的知名演员。”

沈青岚赶紧站好，九十度鞠躬问好。

张老师没忍住哈哈笑了起来，温和说道：“不用这样，青岚是吧，走，我们去楼上再说。”

虽然张老师五十岁左右，鬓角已经有了一些银丝，眼尾也有了一些皱纹，但是整个人看起来精神烁立，年轻了不止十岁。

沈青岚和江衡并排走在后面，张老师在前面带路，很快就到了她的酒店房间。

房间是分为客厅和卧室的，客厅的桌子上个养生壶，里面煮着一些不知道做什么的草药，味道很香。

张老师先引俩人在沙发上坐下，然后又给他们倒了茶水，才坐在俩人的对面，认真看着沈青岚说道：“我看了你的戏，虽然很多地方有点刻意了，但是也不是毫无章法。”

“可以说说吗？之前的学习经历。”

沈青岚突然想起来，自己还欠了江衡一个秘密，捏了捏手指，还是认真说道：“我之前的的专业和表演几乎没有什么关系，所以在进组之前，我去了江老师的母校了混在学生里面听了一个多月的课程。”

江衡看了他一眼，没有说话。

“嗯，看得出来，有些杂，你是什么课都听吗？”张老师问道。

“对，当时的表演、播音、导演之类的课程，我都去听了的，但是很多东西，只是学了一点点的皮毛......”沈青岚有点不好意思，他这个马甲一直藏得比较严实，这时候其实是有一种被解刨了然后挂在村口的大树下风干的感觉。

张老师点了点头，然后看向江衡：“江老师要是有事儿，就先去忙吧，我们这边课上得差不多了，你再过来接人，可以吗?”

这个逐客令下的这么明显，江衡想要假装没有听到也不行，只好站起来告辞。

随后又看向沈青岚，温和道：“结束了给我打电话。”

沈青岚没忍住笑得眼睛都弯成了月牙：“知道了，快去吧。”

心里忍不住感叹：啧，恋爱脑！

江衡离开后，张老师也不含糊，直接拿出了一些比较经典的桥段，让沈青岚来进行模仿。

沈青岚思考了一下，开始表演。

因为这些桥段里面，很多片段都是自己看过的电视剧或者电影的经典片段，他其实觉得模仿，是比演还要更难的事情。

因为演，你演出来什么样子，就是什么样子了，但是模仿的话，原本人家就有一个完美的呈现，这时候你如果纯纯照搬，说实话，很难做到原版那般灵动，但是如果你加入自己的巧思，又很容易让大家觉得你在画蛇添足。

但是沈青岚在原版和添加一些自己的设计中，还是选择了后者。

画蛇添足，如果添得好了，那比束手束脚、看起来死板僵硬还是要好一些的。

沈青岚从张老师递出的题目里面，没有从第一个开始，而是选择了从自己比较熟悉，甚至因为感兴趣，私下模仿过的片段开始。

他选的是是一段林千帆的古装戏，这一段是去年林老师斩获视帝的电视剧，这个剧在沈青岚忙起来之后还看了两遍，要是当年没有工作的时候，起码十遍打底。

这是一段主角被追杀，其实已经是强弓之末，但是对方的最强杀手才堪堪出现，于是主角通过冷静的游说，让对方放弃刺杀。

张老师耐心看着沈青岚演完，坐在沙发上轻轻敲击了两下茶几，笑着说道：“青岚，说说你的理解。”

沈青岚压下心里的紧张，按照自己对角色的理解，认真说道：“我去年第一次看到这一段的时候，当时觉得林老师很厉害，当时我脑子里面只有一个词——举重若轻，这时候本身自己已经没有退路了，却不能露怯。”

“明明内心重似千斤，却要表现出轻飘飘的感觉。”

“但是我在模仿的时候，不自觉把自己带入角色后，腿会崩的比较紧...... ”

沈青岚确实有这个问题，他一旦把自己代入了角色之后，有些身体上的反应，会直接影响他扮演的角色。

张老师点了点头，随后问道：“你能确定，不是因为第一次和我见面，有点紧张吗？”

沈青岚摇摇头：“之前的角色，也都有这个问题。”

“就拿之前在《画骨》剧组来说，拍摄到后期，都有些肌肉反应，是我无法控制的。”

张老师又点了点头：“你试试这段呢？”

沈青岚表演完后，张老师又拿出来一段。

直到沈青岚把张老师指出来的片段，都表演完后，张老师才认真说道：“演员，最重要的，还是对自己身体的把控能力。”

沈青岚乖巧听讲，他也觉得自己对身体的把控能力确实很差。

张老师话题一转，又说道：“但是，在拍戏的过程中，能把自己身体把控到极致的人，其实特别少，江衡都不能完全做到。”

“你也不必要因为这个而苦恼。”

“你可以选另一条路。”

张老师顿了顿，说道：“你有没有发现一个问题，你的这些肌肉反应其实不是问题，反而是一种天赋，但是你拼命去扭转这种反应，才是僵硬的根本原因。”

“仔细看，就能看出来一些割裂感。”

“你再来一次，还是林千帆这个这个片段，你尝试让自己放松下来，你身体上的一些自然反应，你不要太过刻意去调整。”

沈青岚闻言，又按照老师的指点，重新演了一次。

演完后，他一脸希冀看向张老师，张老师点了点头，温和鼓励道：“好一点了，可以再来一次吗？”

沈青岚又来了一次。

这次他明显自在了一些，也顺畅了一些。

张老师满意点头，又给他纠正了一些细节，沈青岚感觉自己表演也顺利了很多，不仅没有那种别扭的割裂感，还觉得表演轻松了很多。

江衡来接沈青岚的时候，看到他脸上的轻松的笑容，忍不住打趣道：“看起来不错啊？心情比之前来的时候好多了。”

“张老师她真的好厉害啊！好多地方经过她的指点之后，我都觉得更顺了！”沈青岚一上车，就忍不住激动说道。

“现在不紧张了？”江衡笑道。

沈青岚没想到自己紧张怯场这些情绪，都被江衡发现了，他还以为自己伪装得很好。

见沈青岚有点不好意思，江衡没有继续逗他，而是解释道：“之前没有安慰你是没有必要，张老师的眼光很毒辣的，很快就能看出你的问题。”

“我们找出问题，再解决问题，不就可以了吗？”

江衡的嗓音一如既往地低沉，沈青岚高兴点头。

对的！找到问题，解决问题！就是这样！

沈青岚一下子对未来的演艺之路，充满了期待。

江衡见他一副充满干劲儿的样子，一时间也忍不住高兴起来。

回到小屋，沈青岚回房间去洗漱，江衡洗漱完想给他倒个牛奶，结果一开门，看到沈青岚已经睡着了，便轻轻关上门，悄悄离开了。

沈青岚每次累了之后，都会困得跟晕过去了一样，第二天早上，是被江衡挖起来的，第三期的直播八点就要开始了。

赵小龙最近的工作，确实是相当轻松，所以只能想办法让妈妈做点好吃的寄过来，给大家改善伙食。

所以今天早上的大部分早餐，都出自小龙妈妈之手。

沈青岚洗漱完，在屋子里运动了一下，稍微精神了一点才来到客厅，陈琪和江衡已经把很多饭菜都热好了。

互相打完招呼之后，大家坐在饭桌上，沈青岚随手夹了一个包子，咬了一口后，惊讶看着江衡：“哎？这个包子，是小龙拿来的吗？”

江衡笑了一下：“你这个嘴巴，这都能吃出来？”

沈青岚不好意思笑了笑，说道：“有短时间没吃到了，这一口真的很香。”

陈琪不知道怎么回事，他以为包子是江衡拿来的，他赶紧也夹了一个来吃了一口，笑着说道：“我替直播间的观众们，先尝尝怎么个事儿！”

大家都吃了一口后，不知道是谁惊讶道：“真的很好吃，小龙是谁啊？”

沈青岚解释道：“他是我的助理，这些包子应该是他的妈妈给我们做的，大家快趁热吃吧。”

明星们早饭一般都吃的稍微多一点点，因为中午和晚上一般就会吃减脂餐比较多，所以美味的早餐，一下子让大家的心情都好了起来。

弹幕区都在刷：【被小龙和小龙妈妈暖到了。】

【青岚一口就吃出来了！说明私下没少吃啊！】

【呜呜呜永远会为这样简单而真挚的感情感动！】

【呜呜呜我哭死，一米九多的龙哥，还会悄咪咪给沈老师做饭，好萌好萌！】

今天没有咕咕咕~房子没有网络，但是还是用了热点爬上网啦！（今天的自己又比昨天的自己，强壮了不少！！秀秀肌肉！！）