众人聚在一起猜测起今天的任务。

今天的目的地是一个私人厨房，有着各种各样的厨具，摆放着很多嘉宾们连见都没见过的调味料。

白远哭丧着脸，因为他是典型只会吃不会做，大多数时候都是靠外卖为生，他哀嚎：“不是吧，不会要做饭吧，我真的怕我把厨房给炸了。”

旁边的和辉拍了拍胸脯，跟他画大饼：“放心，跟哥混，哥可牛了！”

果不其然收获了白远看救世主一样的眼光，他心里得意极了，表面却不形于色，背着手模仿起了世外高人。

林霞则担心安楠两个年轻人对厨房不太熟悉，对着两人说道：“楠楠，你们两个要是待会有问题可以来问我，我对厨艺方面还是有点造诣的。”

安楠自无不可，这可是个金大腿啊！

她亲昵地抱着林霞的手臂撒娇，“谢谢霞姐，你真的是我的亲姐，我以后一定会好好孝顺你的。”

林霞见安楠小嘴跟抹了蜜一样似的，说到她的心坎上了，伸手摸了摸她的头，笑着看她在自己的身旁嬉闹。

【笑死我了，和辉老师每次想提高自己的格调，小白都好配合。】

【林老师也好宠，简直是把楠楠当女儿养啊！】

【林霞老师，说吧，安楠的超话几级了！】

【楠楠也太逗了吧，现在就开始想着要孝顺林老师了。】

林依依和吴修启看着自己的心爱的人黏黏腻腻的贴贴，饶有趣味地看了起来，还在跟对方对视时，相视一笑。

主持人拍了拍手掌，提醒众人要开始介绍任务规则了。

见众人都看向他，他笑着说：“欢迎大家开启今天的冒险。来一个地方就要了解它的文化，昨天吃的牛肉火锅可以说是古夏的名片。我们节目组希望大家可以亲自体验一下它的制作过程，让观众朋友们看见它的特殊之处。”

看众人如临大敌的表情，他又补充道：“不要紧张，肯定不会是整个过程一比一复制。昨天的牛肉丸好吃不，劲道不？我们今天的主角就是它。”

“请各位嘉宾通过我们节目组放的视频进行学习，一个小时后开始制作，最后由专业评审来品尝，选出三位做的最好的嘉宾。”

“最好的三位嘉宾可以获得指定其他三位嘉宾的权利，当然不可以选重复的哦。”

厨房正中央有着一个大屏，此时已经被开启。

在主持人的一声令下，牛肉丸的制作视频开始播放。

众人的反应都不慢，纷纷开始目不转睛地观摩起来，起步就是剔除牛肉上白色的筋膜，这步还算是简单。

接下来就是重头戏，捶打牛肉长达半个小时或以上，这里面使用的力道和均匀程度关乎着牛肉丸的劲道程度。

要想获得像昨天一样咬一口就弹出肉汁，嚼在口中会跳来跳去的牛肉丸肯定是不可能的，但是只要肯下苦功夫，做出一份劲道的牛肉丸还是可以的。

过了这关之后就轻松多了。

一个小时一晃而过。

主持人敲响了他手中的铃，就看见一排工作人员鱼贯而入，给每个嘉宾面前的台子都放上一份现杀的牛肉，上面还能看见肉在隐隐跳动。

新鲜的肉质也是牛肉丸口感好且能成形的秘诀。

熟练的老手林依依、林霞、还有和辉都撸起袖子准备开干。

安楠则东瞧瞧林依依，西瞧瞧林霞，打定了主意要“抄作业”。

和辉则因为经常给老婆打下手，对剃筋膜这件事还是有点观看经验，也开始模仿老婆的手法开干。

白远自然是屁颠屁颠地跟着他的大哥和辉后面混饭吃。

【哇，这期节目用心了，不过很坑就对了，手打牛肉丸真的不是普通人能干的事，超级累！】

【是我大古夏的传统技艺没错了，古夏人狂喜！】

【林依依的手法好熟练啊，一看就是经常下厨，真的看不出来！】

【安楠好聪明，站在两个大佬中间，不会哪里就问哪里。】

【和辉老师一看就是家庭煮夫，别说，这个认真劲好帅。】

【快来人阻止他，他要走颜值路线了！】

幸福的安楠在大腿的指导下，有条不紊地开始砸起了牛肉，把菜板砸地框框响。

长时间的维持一个姿势，还有用劲捶打牛肉让本来体力就不富裕的安楠宕机了，手酸得抬不起来了。

此时的她烦恼自己往日里为什么不多锻炼一下，搞得现在就她一个弱鸡一样。

安楠心里有些难过，暗骂自己是个小fw，要强的她咬着牙拿起擀面杖继续敲。

林依依一直用余光注视着安楠，怕她伤到自己，看见明明眼里都浮现出水花还是没有放弃的安楠，心里有些无奈。

可是，这也是她一直以来喜欢安楠的地方。

能做到最好就做到最好，哪怕过程再苦再累，咬着牙就过去了。

她走过去从背后握住了安楠的手，轻声道：“我教你个小诀窍，这样省力一点。”

“你自己的还没搞完吧，我自己可以的，你忙你的去。”安楠劝说道，还挥了挥自己的手表示没问题。

林依依解释道：“放心，我已经差不多好了，没有捶够半个小时也没关系，把它的肉质锤到位就行。而且你需要我，不是吗？”

安楠心下一动，没有反驳，任由她握着她的手开始手把手指导。

“你看，你这个角度捶过去是不是会效果更好，而且没有那么累。”

安楠认同地点点头，觉得林依依好神奇，简直就是无所不能，除了天敌小电动除外。

因为手把手教学的缘故，林依依的话都是在安楠耳边说的，不一会，安楠的耳垂就蔓上红意。

学习的时候觉得没什么，等林依依指导完抽身后，安楠清晰地感知到自己的心跳失控了。

她定了定神，马上投入自己的牛肉丸大业中，也许是林依依的方法起效了，安楠觉得手臂都没有那么痛了。

【安楠真的好努力，明明看起来是小公主，可是却对自己好狠。】

【我也想要这样的贴身指导，有这种好事，我的高数肯定能拿满分！】

【我哭死，你更需要我，这是什么绝美爱情。】

【林霞老师也想搭把手来着，可是被小情侣的架势吓退了，表情从震惊变成了学到了。】

【哈哈哈，小情侣情趣分享大会。】

这边的吴修启也用眼神向老婆发出邀请，林霞放下手里差不多的牛肉泥，耐心地开始手把手指导他。

白远则在和辉的指导下有惊无险地完成了牛肉泥的制作，就是看起来有点埋汰。

接下来就是撒上盐和鸡精，继续捶打。

这次轻车熟路的大家都很好地完成了，肉做到了轻松粘黏在擀面杖上。

在就是加入鱼露，料酒和蚝油均匀揉搓。

随后把木薯淀粉分成三份，每一次加入牛肉中的时候，顺带放入15ml的清水，然后反复揉捏，让牛肉完全吸收水分和木薯淀粉；在经过这样三次的操作之后，牛肉馅儿就完成了。

这两步只要细心点就可以完成。

然后就是搓丸子，然后像下饺子一样一个个放进锅里煮。

牛肉丸的香气一时间弥漫在空气中，引得吃货二人组安楠和白远眼巴巴地盯着锅里的牛肉丸。

安楠在心里劝导自己：这都是崽，亲手做出来的，它还小，我们不能祸害它。

可是一想到要进评委的嘴里，那还不如进自己的嘴里，瞬间更馋了。

牛肉丸出锅了。

盛起来后，一个个送到了准备好的评委面前。

评委最先看见的是白远的作品。

沉默了一下，第一位勇士开口了：“这个牛肉丸的外形就，额，有点千奇百怪的。再就是太散了，不够粘。”

白远捂住自己的脸，不好意思极了，他听出了评委的潜台词，就是说他的牛肉丸长得丑。

虽然话说得委婉，可是还是伤了他的心。

这可是他一把力一把力砸出来的。

大家都拍了拍他的肩膀以示安慰。

接下来就是和辉，评委们都流露出满意的神色，点出了唯一一个缺点就是调味料重了，有点咸，改过了肉本身的味道。

和辉摸了摸自己的头，无奈道：“这个口味在我们家刚刚好，习惯了。”

吴修启和安楠则是被说不够劲道。

因此，获胜者无疑是三位厨房老手。

【这个结果意料之中，毕竟有没有惊艳还是很重要的。】

【还得夸夸我们的努力三人组，只要努力就有无限可能，这不都完成了嘛。】

【大家都好好，互相帮助互相进步。】

主持人宣布：“那么有请我们的胜者组来挑选对应的败者组成员。”

有趣又合理的一幕出现了，三人都选择了自己往日的队友。

主持人：“好的，我们匹配成功。你们可以选择对方做一件事，如果想不出来也没有关系，节目组准备了□□，可以帮你们随机选择哦！”

第一个面临选择的是林依依。

主持人问：“依依老师是选择自己来还是转盘？”

林依依望着安楠，掷地有声道：“自己来。”

安楠冲着她挤眉弄眼，示意她不要太过分。

作者有话要说：还是没能在十一点半之前写完，久等了！

这个牛肉丸的制作过程是我上网查的，不一定准确，大家将就着看哈！