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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、对我好点吧，我真的不想喜欢别人！晚安！ 2、也许过程有些煎熬，但真的，熬过去就好了。晚安！ 3、我们充满希望的力量，我们拥有必胜的信心。晚安！ 4、学着看淡一些事情，才
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