杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

寒冬腊月，深圳不会飘雪花，但是年味也越来越浓了。今年工厂放假回家的人多，天还没亮，路上大一包小一包扛着背着回家的人络绎不绝。每每见到此情此景，心里都不是滋味。打工啊，人在

门开了，莫北抬头，开门的是一个五十上下年纪的妇女，消瘦的身材，一身蓝黑色套裙，头上梳了一个简单干练的发髻，原本消瘦的脸被大半个乌框眼镜遮住了，镜片是茶色的，让人看不清镜

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