果不其然，玉柏点头：“有是有，就是这段时间，你得把你灵田里的花草都放下，专心和为师修炼，而且过程一定会很痛苦。”

啊……很痛苦？鹿岚犹豫了一下，但是她转头看了一样谢清微温和的面庞，随即又想了想南海里的大海鲜，有名的生蚝、帝王蟹、可以做成小鱼干的小银鱼……

一腔食欲和与谢清微相伴的想法化作动力，叫鹿岚朝玉柏点了头。于是从这天开始鹿岚过上了叫天天不应，叫地地不灵的恐怖日子。

……

日出时分，葳蕤峰

太阳还在地平线的那一头，没有出来，只是它散发的亮光已经将半边天空照亮。近乎于白的浅蓝、浅蓝色、天蓝色、深蓝色、带着些许星光的黑蓝色，天空是一望无垠的渐变色。

鹿岚在葳蕤峰最高处的平台上盘膝席地而坐，整个人面向东方，身后是一株株形态各异的梅花树。

天边的太阳一点一点向上爬升，鹿岚静静地呼吸着。

就在太阳跃出地平线的一刹那，一股精纯的紫气自天空遥遥落下，鹿岚没有睁眼，只是体内的功法快速运转起来，将天边那落下的一抹紫气捕获、吸收到体内。

功法将紫气吸收的七七八八，鹿岚起身往落剑崖去。那边是整个秋灵宗的剑修和体修最爱的地方。自剑冢中溢出的罡风还带着无尽的剑意，这种风用来炼体最好不过。既能锻炼体魄，又能熟悉、理解剑意。

是的，鹿岚最近生活的很规律，早上第一件是就是吸收鸿蒙紫气锻体，一边锻体一边还要领悟剑意。因为玉柏为鹿岚安排的第二项修炼任务就是同他用剑法对打。如果没能从鹿岚的剑招中体会到她对剑法的领悟，那么等待鹿岚的将是一次来自师父和谢清微的双人联合暴打，用剑的那种。

对，谢清微也参与其中。第一次被两人联手暴打的鹿岚满是不可置信。她头发散乱、灰头土脸的趴在地上，浑身上下没有一处不疼。

她一脸难以置信的看着谢清微：“师兄，你真下狠手啊？”

谢清微一脸心疼地看着鹿岚被打趴在地下，站不起来身子的样子。他看了一眼正闭目养神的玉柏，悄悄从自己的储物法器中拿了糕点塞进鹿岚嘴里，道：“师妹，再坚持下，等到了南海，师兄给你做海鲜吃好不好？”

呜呜呜，鹿岚嘴里的糕点一点点化开，还带着花朵的清甜。糕点中或许是加了药材，又或许只是鹿岚的心理作用，她觉得自己身上的疼痛消失了一些。

没办法呐，在师父玉柏的严厉要求下，哪怕是谢清微也不能有一点放水。或者说正是因为是谢清微，所以才不能放水。

鹿岚被暴打了两天也是想明白了，她没再用可怜兮兮的眼神看谢清微了。路是她选的，怎么能让师兄在自己和师父之间为难呢。

话说回训练计划。一般来说对打完之后是一场痛的酣畅淋漓的药浴，这药浴是玉柏每天根据鹿岚的身体状况调配的，一来能舒展肌肉、缓解她在之前的训练环节中出现的肌肉损伤；二来则有帮助疏通、扩展经脉的作用，这也是帮助鹿岚锻体的一个过程。

随后是鹿岚非常喜欢的灵食环节。她自己灵田里的作物起到了丰富的作用。

一大桌香喷喷的灵食，几乎都是被鹿岚吃下的。不过这也正常，要炼体呢，总得有能量帮助身体走完“破环--恢复--破坏--再恢复”的循环。

下午是聚精会神的炼丹环节。玉柏设置的奖惩机制大大提高了鹿岚的学习效率、也大大减少了她炸炉的概率。

学会一种新丹方，奖励玉柏自己收藏的天品灵植一株；多炸炉一次就从鹿岚灵田的一株灵植来抵丹炉的价格。

得益于师父严格、高效的奖惩机制，鹿岚在丹炉前常常是眼含泪水，却精神专注的状态。她灵田里的植物的都宝贝着呢，可不能就因为自己的失误而拿去随意卖掉！

之后是法术修炼的时间。主要是对她现在会用的各个法术的熟练度和使用精细程度的提升。这也挺累人的。

下午还有一场理论分析课，是玉柏和谢清微轮流帮鹿岚梳理在选拔赛上她可能遇到的对手的实力，以及南海那边秘境的资料。

夜间她也不能休息，因为这正是利用月华和群星之力锻体的好时机。一天下来，鹿岚也不过只能休息两三个时辰。不过她本人倒是不觉得疲惫，毕竟灵食、药浴、和打坐已经完全能让鹿岚的身体随时保持在一个健康活跃的状态。

至于精神上的疲惫嘛，鹿岚也只能忍耐着了。