“那你只能硬着头皮往下做喽，主要的问题就是你要不要参加这次的活动，或者后续要参加几次。”陈可是典型的工科思维，解决完上一个问题，就提出下一个问题继续解决。

总得面对，祁斐宁回答：“这次可能要参加。”

“你需要一个支点。”

“支点？”祁斐宁眉头微皱。

依靠别人解决自己的问题？

这办法就和吸烟类似，因为压力大所以吸烟放松，然后烟瘾变大；下次不吸烟就会压力变大，而压力大得靠吸烟缓解……

恶性循环，行不通的，他也不想选择这种饮鸩止渴的办法。

面对自己的情绪，他向来都是自我解决。

听出来祁斐宁的抵触，陈可解释：“你自己说了，你之前面对焦虑情绪已经解决的很好了。我猜你根本不想当明星，所以也就是一部剧的时间，你在这个时候先找个人，不管是同事还是爱人，先用一下，这段时间过去了就好了。”

“就像是舞台上的斗牛，它愤怒无比，横冲直撞，虽然看起来滑稽又可笑，但是那块红布让他无暇去想其他，不会思考他在舞台上是不是在出丑。悬浮的焦虑重量足以压垮一个人，但一个针尖大小的支撑就足以承担所有的重量。把你的视线放在红布上，那是你的支点。”

陈可眉梢上挑，脸上写着，我这办法不错吧！

祁斐宁皱眉，下意识觉得这是个馊主意，但仔细想想竟然真的有点诱人。

对他来说，焦虑的解决办法就是具体的活着。而面对可能产生焦虑的未来，解决办法就是找一个具体的人来支撑自己。

找个支点，陪伴自己走出这段日子，然后等合约结束之后，还是回到原先的生活就好了。

这是一个短暂的解决办法，不是取代自己。

不需要是爱人，同事、朋友就好了。

“祁斐宁，首先得活下去，之后才考虑其他！而且你们本来就是同一个项目，这个人不过是给你稍微的依赖，导演、另外一个主演都行。你赢，你的支点赢，剧组赢，三赢！”陈可真诚的建议，这办法对大多数情况都是不靠谱的，但对现在的祁斐宁却明显很有用。

“试试吗？”虽然是疑问，但祁斐宁明显心动了。

陈可继续添一把柴火：“支点其实就是你心理上去依靠他，看看在他做什么就模仿一下，把你的目的换成和他具体相关的简单事情就行。出了事情问问他，陷入焦虑的时候和他聊聊天，也没啥可做的。再大不了就告诉他你的情况，你长得这么好看，想帮你解决问题的人大把都有。”

越听越心动，但祁斐宁道德底线高，虽然支点确实不会对别人产生影响，但是还有些微微的负罪感。

毕竟有句话说得挺对的，克隆羊只活了六年，模仿别人确实有些道德枷锁。

“这种焦虑情绪很大程度上都是对于未知的恐惧，不知道哪个点就会触发，我们能做的只有让自己活得具体一点。即使是带着负罪感，也不能一直处于那种状态。一个支点不行，就找两个，慢慢的去找。”陈可语气温柔，像在教他道理的妈妈。

祁斐宁陷入思考，敏感赋予了他极高的艺术天分，温柔的内在，也带给了他思想的枷锁。

“别想这个了，不要过度思考，尤其是在自己刚刚状态很不好的时候。”明明是坐在阴影里，陈可看着也不过是个二十几岁的女孩子，说话实在是温柔的不得了。

这样的语气之下，祁斐宁脱口而出：“你好像妈妈呀。”

“哈哈哈哈哈，”陈可觉得好玩又无奈，“你一直这么说话吗？”