宗门小比结束后的第二天，天刚蒙蒙亮，小七尚在睡梦之中，便被一阵毫不客气的敲门声惊醒。门外传来柳芸师姐那熟悉而清亮、此刻却带着不容置疑威严的声音：“汤小七！给你十息时间，演武场老地方见！迟到一刻，加练一个时辰！”

小七一个激灵，睡意全无，连滚带爬地起身，胡乱套上弟子服，抓起枕边的平底锅（如今他几乎锅不离身）便冲了出去。他知道，该来的总会来，小比中那“惊世骇俗”的一滚，定然逃不过三师姐的法眼，只是没想到“清算”来得如此之快。

当他气喘吁吁地赶到那片熟悉的空地时，柳芸早已抱臂而立，晨风吹动她的鹅黄色劲装和高高束起的马尾，英姿飒爽，只是那看向小七的眼神，却带着一丝“狞笑”。

“行啊，小七师弟，”柳芸围着他踱步，语气听不出喜怒，“半年不见，本事没见长多少，这‘就地十八滚’的功夫倒是无师自通，颇有几分二师兄的风范了？”

小七脸颊发烫，低着头不敢吭声。

“不过，”柳芸话锋一转，停在他面前，目光锐利，“能在周通那小子全力一剑下反应过来，还用那种……嗯，别致的方式躲开，说明你这反应速度，还有那么一丁点潜力可挖。至于抗击打能力嘛……”她上下打量着小七依旧有些瘦弱的身板，“上次被孙毅扫了一腿就半天爬不起来，这次被周通点了胸口就认输，还是太弱！”

小七心中升起一股不祥的预感。

“从今天起，‘特训’升级！”柳芸玉手一挥，不容置疑地宣布，“目标：把你的反应速度练到堪比狸猫，把你这身骨头练到硬如铁木！”

于是，小七水深火热的日子正式开始了。

柳芸的特训手段，简单、直接、且“惨无人道”。

锻炼反应速度，她不再仅仅满足于木桩间的《游鱼步》穿梭。她不知从哪弄来几十个用坚韧兽筋悬挂着的、大小不一的实心木球，高低错落地挂在空地周围的树枝上。

“站到中间去！”柳芸命令道。

小七刚站定，柳芸便手指连弹，数道微弱的灵力精准地击打在几个木球上。木球立刻如同失控的钟摆，从不同方向、以不同的速度和轨迹，呼啸着朝小七撞来！

小七吓了一跳，连忙施展步法躲闪。这些木球毫无规律可言，速度又快，他起初手忙脚乱，不是被木球撞到胳膊腿，就是躲闪时自己绊倒，摔得七荤八素。柳芸在一旁冷眼旁观，时不时出声呵斥：“左边！低头！转身！你是木头吗？用眼睛看，用心感应！”